반응형 로즈마리1 로즈마리 허브 효능, 부작용, 고르는 법, 차 만들기 완벽 정리 로즈마리는 수세기 동안 요리와 의학적인 목적으로 사용되어 온 인기 있는 허브이다. 향긋한 상록수 초본으로 박하과에 속하며 지중해 지역이 원산지이다. 독특한 향과 독특한 맛으로 많은 요리의 맛을 돋보이게 할 수 있고, 요리 용도 외에도 많은 건강상의 이점을 가지고 있다. 이번 포스팅에는 로즈마리로 차를 만드는 방법, 효능, 부작용, 선택하는 방법에 대해 알아볼 것이다. 로즈마리의 효능 로즈마리는 전통 의학과 현대 의학 모두에서 인기 있는 허브로 만드는 수많은 건강상의 이점을 가지고 있다. 다음은 로즈마리의 가장 주목할 만한 효능들이다: (1) 기억력 향상: 기억력과 인지 기능을 향상시키는 것으로 입증된 화합물을 포함하고 있다. 그것은 집중력, 그리고 전반적인 정신적 성과를 향상시키는데 도움을 줄 수 있다... 2023. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
